吃什麼讓頭發烏黑有光澤
文章分類：生活養生
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你是不是也想擁有一頭邪魅的頭發呢?烏黑光澤的頭發濕健康的一種表現形式，不過每個人的發質不一樣那我們護法要求也不一樣，針對自己的發質進行相應的護發這才是保護好我們燙頭發最根本的。當然養護頭發的方法有很多，除瞭去理發店以外，我們在平時的飲食中也要註意瞭!
吃什麼讓頭發烏黑有光澤
細軟發質 如果你的頭發屬於發絲很細的那種，香蕉、雞蛋和油脂可以幫助你創造奇跡哦，雞蛋有很強大的蛋白質可以讓你的發絲更強韌、更有光澤，還能能增加發量，讓頭發變成你夢想中的質地。油脂類不僅可以增加發絲的韌勁，還能起到保濕的作用。香蕉更是最好的天然治療劑。 幹枯發質 針對易斷幹枯發質建議增加飲食中蛋白質的攝入，雞蛋
