女性多吃西紅柿可除皺 皮膚最愛吃的食物
文章分類：生活養生
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下面小編給大傢盤點皮膚最愛吃的七種食物，一起來看看吧。
女性多吃西紅柿可除皺 皮膚最愛吃的食物
1、牛奶 它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。 女性多吃西紅柿可除皺 盤點皮膚最愛吃的食物 2、西紅柿 含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。 3、蜂蜜 含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。 4、肉皮 富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。 5、三文魚 其中的-3脂肪酸能
