陰虛體質表現及調理方法

人的體質分為很多種，陰虛是其中一種，那麼，到底什麼是陰虛體質，陰虛體質有什麼癥狀表現，陰虛該怎麼調養？下面我們一起來瞭解下。

陰虛體質陰虛體質的人大部分都是形體瘦長的，不會是胖子。這類人還容易“上火”，性情急躁，心煩易怒，情緒易波動”。陰虛體質的兩種表現：第一種表現：為體內營養物質陰液)不足，對全身的滋養功能減退而表現出“幹燥”的特征例如：頭暈目眩，形體消瘦，頭發、皮膚幹枯起皺，面色晦暗，或出現較多色素斑，口幹，咽喉幹燥疼痛，或長期幹咳，兩目幹澀，視力減退較快，腰酸腿軟，耳鳴，健忘，尿少，便秘，舌幹紅、少苔，甚至光滑無苔，或口腔潰瘍反復發作等。第二種表現：出現虛熱和機能亢奮的癥狀這是由於陰虛體質的新陳代謝過快，耗氧量及產熱量增加，人體處於持續亢奮狀態所致。例如：勞累後手足心發