男性護發的三大妙招 吃好早餐

男性要註意防脫發，不然就要被冠以“聰明絕頂”的稱號瞭，特別是中年男人更要警惕禿頭、脫發。那麼男人如何預防脫發呢?下面小編教大傢3個男性護發的小方法，日常註意這些小方法，可以養發護發，減少脫發的發生，下面就一起來看看吧!　　男性護發的三大妙招 常梳頭

　　1、吃好早餐

　　頭發主要是由角蛋白構成，這種物質使頭發變得更強壯。如果攝入蛋白質(紅肉、魚、雞蛋和雞肉)太少，就會影響角蛋白水平，導致頭發變脆，並停止生長。從改善毛囊的角度來說，早餐是一天中最重要的一餐。所以男性預防禿頂要註意吃好早餐。

　　2、常梳頭

　　經常梳頭能起到滋養頭皮、防止和治療脫發的作用，頭部的眾多穴位，經常梳頭，梳子可以有效地刺激到穴位，不僅可以消除過度用腦引起的