抗衰老的食物推薦 常吃黑芝麻有功效
文章分類：生活養生
你也會想看的：如何有效緩解運動疲勞
雖然沒有不死之術，但有健康長壽之方——至少是有辦法讓自己七八十歲時，還耳聰目明，須發烏黑。鱷魚黑芝麻中蘊藏的“不老神話”，趕緊來詳細的瞭解一下吧。
抗衰老的食物推薦 常吃黑芝麻有功效
一位同僚友人和我談起他年輕時的一件偶遇往事。那時，他年輕氣盛，學得皮毛，便自以為才高八鬥，盡得天下醫術之精髓，將中醫“教科書”以外的一切療疾延年之術從不放在眼裡。然而，一次偶遇，讓他徹底改變瞭這種思想。 一年秋天，他到鄉下玩。期間，遇到過一位年近90歲的民間中醫。杜甫曾感慨人生七十古來稀，可是，老者卻是耄耋之年，仍舊頭發烏黑，腿腳有力，縱使走山路，一般的年輕小夥子都會被其遠遠地甩在身後。這
