白領一分鐘輕松減肥法
文章分類：生活養生
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久坐辦公室，不僅會長出水桶腰，更恐怖的時臀部也變得越來越粗。根據網上的一則調查結果顯示，49%的白領一族發胖瞭，其中28%體重增加超過10磅。朝九晚五的生活，讓很多人體重增加瞭10至20磅。那麼究竟白領們如何利用上班的空閑時間來減肥呢？小編教你利用一分鐘減肥。
白領一分鐘輕松減肥法
白領減肥方法一：花粉減肥法 這是流行於美國的一種減肥方法，服用花粉制劑不僅可以讓人恢復氣力，還能幫助人體輕松減重。 Tips：花粉的果糖含量很多，不會像普通的糖分一樣轉化成脂肪後囤積在人體內，還不會將多餘的糖分轉變成脂肪，更重要的是，它可節省蛋白質的分解消耗。 白領減肥方法二：下午減肥茶 這是
