教你最簡單最方便的補氣法：黃芪泡茶

在日常生活中，可能有不少人都有過這種體會，時感乏力，稍活動一下就出現心慌、氣促、易出汗，稍不留意就會感冒，而且一旦感冒瞭，癥狀往往就非常嚴重，常需掛點滴才能緩解。在悶熱的天氣裡，隻要在相對封閉一點的環境裡呆的時間稍長一點，就會出現頭昏、胸悶、心慌、氣促等不適，其實這些都是氣虛的表現。那麼如何補氣呢？黃芪泡茶補氣最方便。

黃芪

黃芪有何功效？

黃芪，又名王孫、百藥棉、箭芪，為豆科植物黃芪或內蒙黃芪的幹燥根，主產於山西、甘肅、黑龍江、內蒙古等地。以粗長、表皮皺紋稀少、質堅而綿、粉性足、味甜者為優。中醫學認為，黃芪的性味甘、微溫，有補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用。灌服黃芪的動物，增重快，血清總蛋白、白蛋白增高，遊泳時間延長，尿量增加。黃芪還可降低動脈壓，減慢心率，舒張冠狀動脈，加強心肌收縮力，增加心輸出量，防治循環衰竭。對實驗性腎炎也有很好的療效，可使腎臟病變減輕，尿中蛋白定量減少。黃芪在中醫臨床上應用十分廣泛。取黃芪泡水飲用，可治身體困倦，無力，氣短。取黃芪加防風、白術、甘草、生薑、大棗適量煎服，防治免疫功能低下，反復感冒。取黃芪配伍牡蠣、浮小麥、麻黃根，可治盜汗。