嚼口香糖並不能減肥
文章分類：生活養生
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我們經常會看見一些人有事沒事嘴裡都在嚼口香糖，特別是年輕女性，在她們的包包裡總是能找到口香糖的身影。有些女性認為嚼口香糖能減肥，事實嚼口香糖並不能減肥。 
嚼口香糖並不能減肥 嚼口香糖並不能減肥 有不少女孩子認為吃口香糖能達到減肥的目的，事實上，口爵口香糖不但不會減肥，反而會讓人覺得越嚼越餓，最後就會放棄口香糖去吃零食。 相信大傢都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對於有胃病的人癥狀會更加嚴峻。 適度咀嚼口香糖，可以鍛煉咀嚼肌，活動顳頜關節，有利於顯現臉部肌肉線條。 但過長時間咀嚼口
嚼口香糖並不能減肥 嚼口香糖並不能減肥 有不少女孩子認為吃口香糖能達到減肥的目的，事實上，口爵口香糖不但不會減肥，反而會讓人覺得越嚼越餓，最後就會放棄口香糖去吃零食。 相信大傢都有過這種體會，假如在饑餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你產生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點無法忍受，必需馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以你會泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對於有胃病的人癥狀會更加嚴峻。 適度咀嚼口香糖，可以鍛煉咀嚼肌，活動顳頜關節，有利於顯現臉部肌肉線條。 但過長時間咀嚼口
