15款可以吸脂肪的食物
文章分類：生活養生
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並不是所有的食物都是吃瞭用來長胖的，以下15款可以吸脂肪的食物，會吸光你體內的脂肪！
15款可以吸脂肪的食物
1. 凍豆腐 豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的饑餓感。 2. 竹筍 竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。 3. 醃漬類蔬菜 15款可以吸脂肪的食物之醃漬類蔬菜。植物性
