夏季推薦喝黃瓜汁減肥

夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的果汁，所以在炎熱的夏季，黃瓜就是最好的選擇，黃瓜口感非常清爽而且低熱量，非常受人們的歡迎，黃瓜可以起到很好的減肥效果，而且保健的效果也非常好。所以，夏季推薦喝黃瓜汁減肥。

夏季推薦喝黃瓜汁減肥

　　黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。所以，夏季推薦喝黃瓜汁減肥。　　如果吃膩瞭炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。　　制作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下，或者直接加冷開水在榨汁機中取汁飲用。　　喝法：　　黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發炎癥狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。　　飲用黃