可以瘦臉的八款食譜
文章分類：生活養生
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擁有一個巴掌小臉是很多朋友夢寐以求的。減肥瘦臉的美食想要嗎？小臉一樣可以吃出來。這裡就給你推薦可以瘦臉的八款食譜。 
可以瘦臉的八款食譜 鮮蝦扒豆苗 材料：豆苗400克，醃蝦仁25克，料酒、濕淀粉、精鹽、味精、胡椒粉、香油、植物油各適量。 做法： 1.將豆苗放在鍋中幹煸，加入一些油、薑汁酒，加入滾水(以去其腥味)，倒在漏勺裡，瀝幹水分。 2.炒鍋內放油0.5湯匙燒三成熱，將豆苗放回鍋裡加鹽翻炒至熟裝盤。 3.炒鍋內放油0.5湯匙燒至三成熱，將蝦仁放入炒至剛熟，傾在漏勺裡，濾去餘油。 4.將鍋放回爐上，烹入料酒，註入上湯，用精鹽、味精調味，撒上胡椒粉，用濕淀粉打芡，再將蝦仁放入鍋中，加入香油和勻，扒在豆苗上。 點評：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中
可以瘦臉的八款食譜 鮮蝦扒豆苗 材料：豆苗400克，醃蝦仁25克，料酒、濕淀粉、精鹽、味精、胡椒粉、香油、植物油各適量。 做法： 1.將豆苗放在鍋中幹煸，加入一些油、薑汁酒，加入滾水(以去其腥味)，倒在漏勺裡，瀝幹水分。 2.炒鍋內放油0.5湯匙燒三成熱，將豆苗放回鍋裡加鹽翻炒至熟裝盤。 3.炒鍋內放油0.5湯匙燒至三成熱，將蝦仁放入炒至剛熟，傾在漏勺裡，濾去餘油。 4.將鍋放回爐上，烹入料酒，註入上湯，用精鹽、味精調味，撒上胡椒粉，用濕淀粉打芡，再將蝦仁放入鍋中，加入香油和勻，扒在豆苗上。 點評：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中
