都市人大多屬陽虛體質 調理陽虛就喝人參茶

隨著年齡的增長，人體內的陽氣是逐漸衰弱的，大多數老人尤以脾腎陽虛為主，出現不同程度的消化不良、畏寒喜暖、腰膝酸軟等癥狀。這些是人體衰老過程的自然現象，稍加調理即可改善。但在日常生活中，很多中青年人也會有面色蒼白、口淡無味、容易流汗、精神不振等陽虛癥狀，其中有些人是先天所致，而有些人則是後天不良的生活習慣造成的。

陽虛體質

陽虛的原因有哪些？

空調與生冷。張景嶽曰：“寒之為病，有寒邪犯於肌表者，有生冷傷於脾胃者”。寒為陰邪，最易損傷陽氣。首先是寒邪犯於肌表的空調冷氣，從炎熱的戶外一步跨進空調房，溫差巨大，這種人為的溫度調節，使身體毛孔的開合混亂，陽氣受到扼制。其次是過食生冷損傷脾胃陽氣，表現為消化不良、食欲差。“脾為後天之本”，脾的功能受損，長期下來就會