保護頭發健康 遠離這些傷發壞習慣

很多人會煩惱，為什麼會脫發呢?已經做好日常的清潔和養護工作，頭發還是依舊幹枯無光彩?這是為什麼呢?這個時候你要該好好反思你的行為瞭。日常生活中，還有很多可能傷到頭發的行為！　　保護頭發健康 遠離這些傷發壞習慣　　蒸桑拿。　　這會引起皮膚脫水，進而導致頭發幹燥、變脆、容易脫落。　　高溫還會迅速透過頭皮毛孔傷害發根，以致塗抹的護發素還來不及形成保護層。建議洗澡時降低淋浴溫度，最好用40℃以下的溫水洗頭發。　　抹過多的護發乳　　你一定以為，頭發幹燥，缺乏光澤的話，蜂蜜多抹點護發乳就可以解決問題，但事實是，塗抹過量的護發乳隻會增加頭皮的負擔，“營養過剩”後的頭皮，就也變得不健康瞭!而且，在塗護發乳的時候，隻需塗在發梢即可。　　節食。　　節食的一個明顯危害