這些減肥的食物並不能減肥

很多時候，女性朋友們都在減肥，然而，減肥自然也是要講究科學減肥的，因此一些人就開始尋找一些可以減肥的方法，從運動到藥物到飲食，一樣不缺，不過，最容易讓人引起誤會的就是一些食物，他們並不能減肥，卻被人們認為可以減肥。　　這些減肥的食物並不能減肥

　　湯

　　事實上很多種湯都是營養豐富、健康美味的，同時又可以讓人吃得飽，是減肥推薦食品之一。然而值得註意是，西式的濃湯往往用奶油或 牛奶 作為原料，一小碗就含大量熱量瞭。因此，喜歡吃西餐的美眉可要註意啦!

　　無糖曲奇

　　不要以為“無糖”就意味著“安全”瞭，其實這隻會引誘你吃得更多罷瞭!很多標榜“無糖”的食品，會讓你一開始就放松警戒，如果毫無節制地吃下去，想不胖都不行瞭。

　　豬肉

　　豬