如果你曾去海邊戲水、郊外野營或進行爬山、網球等戶外運動，讓肌膚一度曝曬，應立即啟動防禦組合方案，幫助肌膚度過最難熬的24小時。擺脫黑色素沉著，讓肌膚變白皙。
擺脫黑色素沉著 讓肌膚變白皙
曝曬後
1—3小時：安撫鎮定最重要
就像醫生搶救病人有黃金3小時，曝曬後的1—3小時也是搶救肌膚的關鍵時刻。溫和卸妝後，用接近體溫的清水沖洗肌膚，再用冰鎮的面膜進行安撫，可大大減輕肌膚在紫外線下所受到的傷害。
4—12個小時：深度睡眠促進新生
白天經受曝曬後，晚上一定要早點入眠。如果是在旅遊中，不妨帶一瓶平時鐘愛的精油，通過精油的
