中藥減肥茶 助你輕松喝走脂肪
文章分類：生活養生
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高血脂是現代人的常見病。血脂高一般包括血液中的膽固醇、甘油三酯含量高。而茶葉可以降低血脂，減肥健美。唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。飲茶具有降血脂的作用，特別是茶葉中的幾茶素具有降低有害膽固醇和提高有益膽固醇的功效。
中藥減肥茶 助你輕松喝走脂肪
脂質過多往往引起肥胖。茶葉中的咖啡堿，對食物營養成分的代謝起著重要的作用，尤其對脂肪具有很強的分解作用;茶葉中的兒茶素類化合物可以促進人體脂肪的分解，防止血液和肝臟中脂肪的積累;飲茶由於提高瞭人體的基礎代謝率，從而增加脂肪的分解，起到瞭減肥的作用。 七款降血脂茶： 1.山楂消脂飲 鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10
