冬日特飲:薑紅茶的功效和做法
文章分類:養生膳食
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薑紅茶是一種適合冬天的茶飲,口感很不錯,做起來也特別的簡單,下面小編就來教一下大傢怎樣做薑紅茶。
冬日特飲:薑紅茶的功效和做法
薑紅茶: 材料:紅茶包、生薑絲、蜂蜜 做法:生薑切絲和紅茶包一同放入杯中用沸水沖泡,待紅茶包泡出紅色,水溫漸漸變成溫熱後,稍加攪拌,祛除紅茶包和生薑絲。然乎放入蜂蜜混合即可。 薑紅茶的功效: 1、活血:生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。 2、抑癌:科學證實,生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從薑中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。 3、生薑:含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。 4、驅寒:薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒