自制減肥茶 讓你健康減肥
文章分類：生活養生
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現在很多女生都吵著要減肥，有的人就去外面買減肥茶來喝，其實外面的減肥茶說不定療效還不如自己做的，今天小編就教大傢自制減肥茶。
自制減肥茶 讓你健康減肥
自制減肥茶之潤白雪奶紅茶 材料：鮮牛奶100克，紅茶1克，食鹽少許。 做法：先將紅茶煎煮至濃厚狀態，再將煮滾的牛奶混入其中與其的味道融為一起，並加些小食鹽，攪勻即可。 功效：牛奶有養顏潤膚，填精益氣。堅持服用可增強體質，令肌膚潤白而富有彈性。再加上紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。兩者一起不但能美白養顏，紅茶的作用加快消化功能，促進新陳代謝的處理。 紅茶的功效與作用 1.提神消疲 經
