讓小皺紋遠離你的美食 吃什麼遠離小皺紋

讓小皺紋遠離你的美食幫助你們離開皺紋，小編小編就來講講讓小皺紋遠離你的美食有哪些吧。

讓小皺紋遠離你的美食 吃什麼遠離小皺紋

　　一、讓小皺紋遠離你的美食

　　1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。　　人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去瞭彈性，出現皺紋。所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，使皮膚保