【減脂喝什麼茶好】
文章分類:養生膳食
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絕大數的人多少都帶有些小肚腩,雖然冬天衣服穿得多看不出,但是這麼隻會讓它越來越囂張。過完年就開春升溫,你敢隨意減衣服嗎?如果真去相親對上眼,你的小肚子會不會礙事呢?老宗醫養生在線介紹幾款消脂茶,現在喝起都還來得及。
杜仲茶
荷葉茶古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實制成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食,荷葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物瞭。黑茶可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵制成,顧名