成功豐胸四個好習慣

告訴你4個豐胸好習慣，教你如何豐胸。平時多做豐胸按摩，註意飲食豐胸，常做運動豐胸，多吃豐胸食品，想有大罩杯就不成問題瞭。

成功豐胸四個好習慣

　　1、每日沖1分鐘

　　在沐浴時也能健胸按摩，還不用自己動手：沐浴時用花灑沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液循環，增加乳房的柔韌性，防止乳房下垂。

　　2、2種健胸運動

　　要健胸，運動能幫忙，雖然不是增大胸部的方法，但胸肌經運動後可以使胸部更挺拔，視覺上也使胸部增大。

　　椅上挺胸健胸

　　伏案工作完，雙手扶住椅背，連續做10個左右突出胸部的姿勢，有利於加強胸部的韌帶組織。

　　床上蛙泳健胸

　　睡覺前，俯臥在床，胸部