夏季快到瞭 你還在越減越肥嗎？
文章分類：生活養生
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很多人都知道，要想減肥，繞不開“管住嘴、邁開腿”這條經典道路。和前些年的辟谷、三日蘋果餐、七日蔬菜湯之類極端減肥方法相比，運動減肥已經成為新的時尚。
夏季快到瞭 你還在越減越肥嗎？
不過，很多增加運動的減肥女生都會糾結一件事：為什麼開始運動一兩個月之後，體重卻沒有下降，反而增加瞭呢？
