想要減肥就一定要拒絕這些飲品！
文章分類：生活養生
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在減肥的時候，很多的MM都已經不能隨便地吃，那就隨便喝吧！正在減肥的你可千萬別這樣想，以為喝進去的都是水，不會影響減肥，但是你知道嗎，有一些飲料的熱量比食物還要高，所以小編現在就給大傢列出這些飲品。
減肥不能喝奶茶
奶茶 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。專傢指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在
