【女性排毒必須排出什麼】
文章分類：生活養生
你也會想看的：有效增強記憶力的方法
女人保健養生一般都比較重視排毒，因為體內毒素是女性養顏的最大敵人！為瞭排毒，各式各樣排毒的方法相信很多人都用過，但是你都瞭解你需要排哪些毒素嗎？什麼樣的方法才能最有效排毒呢？一起來看看吧！
女性排毒必須排出什麼
女人體內必須排出的7種毒素1、自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。2、長期攝入膽固醇膽固醇是人體不可缺少的一種營養物質，人體內的膽固醇絕大部分由肝臟制造，它不僅作為身體的結構部分，還是合成許多重要物質的原料，但膽固醇的長期大量攝
