夏末秋初時喝什麼茶最好
文章分類:養生膳食
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夏末秋初人們最易上火,這時我們最需要喝的就是降火茶,但是現在很多人不知道哪些茶葉可以達到降火的功效,這不在此我們就對夏末秋初適合喝的茶進行瞭介紹,從中我們完全可以看出這些茶是可以達到降火的功效的,並且還有著十分顯著的效果。
夏末秋初時喝什麼茶最好
夏末秋初時您需要喝什麼茶呢?您知道喝什麼茶對身體最好嗎?這一直是現在許多人關註的,在此我們就對夏末秋初時需要喝的茶進行瞭介紹,從中我們完全可以找到適合自己的茶葉種類: 菊花:將龍井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水悶泡數分鐘後,即可以飲用,具有祛風散熱,清肝明目的功效。 金銀花:將金銀花的花、葉加水,先用猛火,後用小火煮三分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。可以清熱、解暑。以金銀花為主