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廚房中的祛斑大行動
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廚房中的祛斑大行動
如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標志,那麼對於成熟女性,那些斑斑點點卻是成為美顏的大敵!來,現在就動手,讓臉上的瑕疵消滅在廚房裡。
★飲食宜清淡,多食滋陰養血之品。
屬虛熱體質者,宜多吃清淡涼潤的素菜,包括茄子、黃瓜、絲瓜、苦瓜、藕、油菜、白菜、冬
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