【肥胖的危害】
文章分類：生活養生
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李勛是長沙人，原來不到170cm的個頭，120斤的體重，整個人看上去還算清爽幹凈。自從去年到衡陽開始瞭大學生活，離開瞭父母的監督，宅男李勛平時除瞭上課，其餘時間都呆在宿舍裡打遊戲吃零食，豬腳和漢堡都是他的最愛，“最多一天可以吃三四個漢堡”。
肥胖的危害
隨著體重的慢慢增長，李勛發現自己的身體也開始發生瞭些變化，以前睡覺從不打呼嚕，上瞭大學後開始打呼嚕瞭，睡眠質量下降，身體也沒有以前健康瞭。放假回到傢，李勛從原本的120斤長到瞭150斤。傢長帶著他來到醫院肥胖門診檢查，心血管正常，但已經到瞭糖尿病前期，如果繼續發胖下去很可能患上糖尿病，檢查後判定為單純性肥胖。那應該怎樣減肥呢？什麼方法適合懶人減肥呢？接下來跟著宗醫君一起看看吧！適合懶人減肥的方法1、在工
