【紅豆的功效與作用】
文章分類：生活養生
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紅豆，相信大傢不陌生吧！它在古代可是愛情信物之一，屬於五谷雜糧中的一種，本身就非常的養人，它能清熱解毒，幫助女性朋友排除污血，還能夠起到美容養顏，降脂減肥、利尿消腫等作用那紅豆羹怎麼做呢？
紅豆羹怎麼做
如何制作紅豆羹1.準備好紅豆，提前泡一晚上。2.把紅豆洗幹凈，倒入鍋內，開大火把水燒開，在開小火慢慢熬制。直到把紅豆熬爛為止。3.加入適量的冰糖，美味的紅豆羹就出鍋瞭。其實紅豆羹並不一定隻能這樣做，你可以根據自身情況加入一些東西在裡面，比如紅棗、枸杞等。你不會認為紅豆隻能熬羹吧！其實它這樣吃，效果會更佳！紅豆肉湯
