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山藥才是豐胸大佬 五款美食讓你擁有迷人美胸
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生活養生
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原料:山藥、木瓜、鮮奶 做法:把山藥和木瓜洗凈去皮,切好,然後把切好的山藥和木瓜和鮮奶放入碗中,上鍋蒸熟即可食用。
山藥才是豐胸大佬 五款美食讓你擁有迷人美胸
山藥蘋果汁
原料:蘋果汁、山藥粉 做法:把蘋果和山藥粉一起放到榨汁機裡打成泥,直接飲用即可。如果是每天喝的話,也可以把蘋果換成獼猴桃、橙子、梨等其他的水果。水果中豐富的維生素和膳食纖維配合山藥的營養,不僅僅能豐胸,代替晚餐的話還能起到減肥的效果。
山藥木瓜奶
原料:山藥、木瓜、鮮奶 做法:把山藥和木瓜洗凈去皮,切好,然後把切好的山藥和木瓜和鮮奶放入碗中,上鍋蒸熟即可食用。也可以直接把山藥蒸熟,然後和木瓜牛奶一
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