十個美味營養食物 讓你的胸部二次發育

想要擁有大胸部，不一定要到醫院動刀子塞矽膠，也不用每天擠乳溝那麼累，隻要吃對食物，也能巧妙豐胸哦。

十個美味營養食物 讓你的胸部二次發育

　　1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。　　2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。　　3.讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。　　4.讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發育。　　5.讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，