【女人吃什麼食物補腎】
文章分類：生活養生
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一聽到補腎，是不是大傢都以為那是男性的事情，對於女性來說相對比較不重要，其實補腎對於女性來說也是同樣重要的，女性如果腎虧的話，那麼也是會產生很大的危害的，比如加速衰老、乳房下垂、性冷淡等，還有就是還有可能導致不孕。女性腎氣最旺的時候一般是二十一歲左右，從二十五開始就會開始慢慢的衰退。
補腎的食物
隨著社會的發展，女性的壓力也是同樣很大，女人也同樣可以撐起半天邊，女人也會有腎虛，也是要補腎的。女人如果腎虛的話就會導致陰陽失衡，新陳代謝就會導致失調，內分泌也會出現紊亂失調，還有可能進一步的引起其它疾病的產生。所以女性朋友一定要註意，特別是如果身體出現腰酸、盜汗、頭暈、畏寒、耳鳴等，更應該的要重視，腎虛正在悄悄
