【氣色不好怎麼辦】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【肌膚抗衰老的方法】
下面的四種中成藥都有著很長的歷史，被多個朝代的中醫臨床檢驗過瞭，它們用在保健美容上，可以將說明書上的每天兩次或者三次，變成每天一次，劑量上相當於治療劑量的三分之一。四種中成藥都是補脾的，而脾虛是氣色不好、皮膚憔悴、身體變形的內在原因。
氣色不好怎麼辦
補中益氣丸：針對的是容易疲勞，總覺得有氣無力的人。身材可能是消瘦的，面色也發黃或者偏白，這種人適合把補中益氣丸當保健藥吃。補中益氣丸每天吃一次，可以堅持吃到癥狀改善。人參歸脾丸：也是針對脾虛的人，主要表現在失眠。他們多是腦力勞動者，除瞭失眠，也會有消化能力弱、容易疲勞等癥狀。人參歸脾丸不是安眠藥，它是通過補血來安神，改變失眠狀態。這是一個相對緩慢的過程，所以，不要等到晚
