【產後如何防止臉上長雀斑】
文章分類：生活養生
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雀斑是一種色素性皮膚病，與遺傳、紫外線等因素有關。產後媽媽在日常生活中如果能夠註意以下幾個方面，就能夠減輕或消除雀斑。
產後防止臉上長雀斑的方法
產後如何防止臉上長雀斑1、避免陽光過度照射陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因此，應避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應註意打傘或戴寬邊太陽帽，或塗抹防曬霜。2、註意產後飲食多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發生。3、選擇合適的化妝品產後媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，最好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不瞭解的情況下就直接塗在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，
