【女生皮膚暗黃怎麼辦】
文章分類：生活養生
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皮膚暗黃，臉上暗淡無光，想美都美不起來。針對臉色暗黃怎麼調理呢？下面就教你從日常生活習慣入手，改善皮膚暗沉。
皮膚暗黃怎麼調理
一、排除內在原因皮膚黃有其根源有些是不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來;古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對癥下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。二、改善飲食結構由於受到瞭快餐時代的沖擊，很多MM偏好辛辣或者重口味，導致飲食結構不合理，營養不均衡，肌膚也難免暗淡無光瞭。改善飲食結
