0～3歲寶寶怎麼增強免疫力

在小兒生長發育的不同時期，為其提供飲食的方式也應是不同的，如何從飲食中給孩子更多的免疫保護呢？

　　孩子出生時從母親處得到免疫力，一般可以維持6個月左右。6個月以後孩子自己的免疫系統逐漸發育，到1歲時小兒體內的抵抗力水平相當於成人的60%，到3歲時已經相當於成人的80%左右瞭。因此0～3歲是孩子免疫力較低的危險期，在此特殊時期如何從營養方面提高孩子的免疫力呢？

　　對1歲以內的孩子，提倡母乳喂養。事實證明，沒有吃母乳的孩子，6個月後就容易患病瞭；而吃母乳的孩子6個月後多數不會發生反復感染。這是因為母乳中除各種營養成分比例適當，易於消化、吸收和利用，是適合嬰兒生長發育最理想的營