孕婦可以跳舞嗎？ 東、西方在孕婦運動的觀念與做法上，差異是極為懸殊的。東方人大概隻允許孕婦散散步，爬爬樓梯之類的活動，任何其他稍微激烈的運動都在禁止之列。他們絕對無法想象西方婦產科醫生會鼓勵孕婦繼續遊泳、跳舞、打網球，更不可理解孕婦做的體操居然比大學的體育課還費勁。當然，東、西方婦女在體力活動方面的差異，並不隻是在孕婦身上可以看得出來，即使不是孕婦，西方女性的活動量也是大得多。不過西方婦產科醫生通常是不對孕婦的活動做太多限制的，隻要不做危險易於跌倒的動作，不嘗試新的運動項目，不抬重東西、搬傢具就行瞭。歐、美婦產科醫生不僅不怎麼限制孕婦的活動，還十分鼓勵孕婦做運動，尤其是戶外運動。 孕婦多做戶外運動有以下幾個好處： 戶外活動
