女人想要氣色好 多喝美容養顏茶

美容養顏的茶有哪些呢?現在人們愛美，所以用各種方法美白，使皮膚更細膩!我們應該怎麼做呢?我們的飲食美容也很好!所以茶也可以美容!

檸檬香蜂茶

一、檸檬香蜂茶 材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。 做法：香蜂草用沸水沖泡放涼；過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。 功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經緊張;檸檬富含VC，美白肌膚並增強抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。 二、祛斑花果茶 材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。 做法：白果去殼、去衣；白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；加入牛奶，煮滾；待放涼後，加入蜂蜜飲用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。 三、烏龍桂花茶 材料：烏龍茶2克，幹燥桂花3克。 做法：將幹桂花和烏龍茶一起放入茶壺中，沖入400毫升沸水，加蓋悶泡5分鐘，倒入杯中飲用。 功效：此款茶可以活血補氣，改善氣色，消除肌膚暗沉的作用。 四、薰衣草茉莉花茶 材料：幹茉莉花、薰衣草各5克，蜂蜜適量。 做法：茉莉花和薰衣草放入茶杯中，沖入500毫升沸水，蓋上蓋子悶泡5分鐘；茉莉花和薰衣草渣濾出來，再加蜂蜜調味飲用。 功效：茉莉花能滋潤肌膚，養顏美容。