霧霾天寶寶免疫力差怎麼辦?

一提起霧霾城市，人們都會想到北京，因為北京的霧霾似乎成瞭北京的代言詞。而之前柴靜更是一篇《穹頂之下》，讓我們更加瞭解霧霾對人體健康十分有害。對於免疫力差的嬰幼兒來說防范生病更是有必要的。

　　1.食物搭配，饑飽合理。新生寶寶最直接的食物來源是母乳，母乳含有多種營養成分是寶寶提高免疫力的必須物質成分。除瞭母乳，還可以在寶寶的輔助食物上，加入其它營養豐富的食物。多種食物搭配，才能更加保證多種營養的吸收。　　2.增強鍛煉，加強體質。讓孩子多鍛煉，可以有效增強孩子體質，以此提高免疫力，促進孩子智力、骨骼等多方面的發育。　　3.堅持運動。讓孩子養成堅持運動的好習慣，可以促進孩子心臟功能、提高免疫力、提高肺的供氧能力等。　　4.營養均衡，