英語詞組快速記憶樹 吃什麼增強記憶力
文章分類：生活養生
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一本《英語詞組快速記憶樹》的書出現，解決瞭一部分人記憶英語的難題，而想要真正增強記憶力，有沒有簡單易行的方法呢？下面，就由小編給大傢推薦一種方法，就是“吃”。
英語詞組快速記憶樹
這樣吃可以提升你的記憶力，下面12種食物，可以增強記憶力，不可不看哦。 1、牛奶。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸,以及對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。 2、雞蛋。每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。 3、魚類。對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。 4、味精。能促進智力發育，維持和改進大腦機能。常攝入些味精，對改善智力
