不同茶葉品種養生功效大PK

現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等。但是不同茶種的功效又有何區別呢?

茶葉

防癌防輻射 綠茶★★★★★ 烏龍茶★★★★☆ 紅茶★★☆☆☆ 普洱茶★★☆☆☆ 專傢認為，茶葉含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用，而茶多酚隨著發酵程度的加深將減少。綠茶是不發酵茶，所以防輻射的功效最強;烏龍茶次之。電腦族多飲用一些茶對治療電腦病有很好的療效。 消脂減肥 綠茶★★★☆☆ 烏龍茶★★★★☆ 紅茶★★☆☆☆ 普洱茶★★★★★ 普洱，很早就被譽為茶中減肥之冠。許多醫