小孩子記憶力下降殺手 玩電腦遊戲
文章分類：生活養生
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你是否覺得小孩老是記不住事情，總覺得自己的記憶力不夠好，老是被人說健忘?今天小編就來分析一下記憶力的不好原因，讓你孩子記牢事情，擺脫健忘的稱號。 
小孩子記憶力下降殺手 玩電腦遊戲 很多孩子晚上寫完作業後總喜歡玩一會兒刺激的電腦遊戲來放松和休息。但是，一項新的研究發現，刺激的電腦遊戲可能會影響孩子們的睡眠質量和對剛學到的知識的記憶。 該研究結果發表在不久前的《小兒科》雜志上。研究者對11個12-14歲的沒有睡眠問題的健康孩子進行瞭為其2天的試驗,每天晚上睡覺前的2-3個小時,他們讓孩子玩賽車電腦遊戲。 研究發現，玩完賽車遊戲後的孩子入睡所需的時間增多，慢波睡眠時間減少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢復精力和體力的最佳時期，也是使人們增強記憶的
小孩子記憶力下降殺手 玩電腦遊戲 很多孩子晚上寫完作業後總喜歡玩一會兒刺激的電腦遊戲來放松和休息。但是，一項新的研究發現，刺激的電腦遊戲可能會影響孩子們的睡眠質量和對剛學到的知識的記憶。 該研究結果發表在不久前的《小兒科》雜志上。研究者對11個12-14歲的沒有睡眠問題的健康孩子進行瞭為其2天的試驗,每天晚上睡覺前的2-3個小時,他們讓孩子玩賽車電腦遊戲。 研究發現，玩完賽車遊戲後的孩子入睡所需的時間增多，慢波睡眠時間減少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢復精力和體力的最佳時期，也是使人們增強記憶的
