豌豆炒牛肉粒增強免疫力 讓你免受感冒折磨

春季吃什麼養生?春天來臨，萬物競發，一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中，所以還是要做好保健工作，別讓自己在美麗的春天中，都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法，隻有進食適當的食物，就能提高自己的免疫力，在春天做個健康的女人!

豌豆炒牛肉粒增強免疫力 讓你免受感冒折磨

　　豌豆炒牛肉粒　　做法　　1、先將牛裡嵴肉切成丁，並放入碗中，再加入醬油及適量額白糖、料酒和胡椒粉、清水拌勻，再加入生粉繼續拌勻。燒開水，加入一小勺油及一點鹽，將洗凈的豌豆米倒入燙一分鐘，撈出後放入冷水中浸泡