春季食療 提高您的免疫力
文章分類：生活養生
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小編為大傢介紹三道可以讓您食欲大增，且有益健康以薑作為主要原料的菜肴。
春季食療 提高您的免疫力
薑燜平魚 原料：平魚4條，油菜50克，薑末1小匙，面粉低筋)適量，鹽、胡椒粉各少許，高湯1/2杯，白糖1/2小匙，醬油1/3小匙，色拉油1大匙。 做法：將平魚收拾幹凈，塗上鹽、胡椒，輕輕拍上面粉，然後放入七成熱的油鍋中煎成金黃色;把油菜切成4公分長的段，用色拉油炒至斷生，然後撒上鹽、胡椒粉調味，放入平魚，加高湯、白糖、醬油、薑末燜10分鐘，即可食用。 豬肉白蘿卜薑濃湯 原料：白蘿卜200克，豬肉100克，薑20克，鹽、雞精少許。 做法：將白蘿卜切片，豬肉切片，在砂鍋中倒入水，煮滾之後放入豬肉片煮熟，接著加入
