補腎從改變飲食習慣開始
文章分類:養生膳食
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日常生活中,對於腎病患者,我們可以采取一些腎病的食療方法,希望能夠給大傢帶來好處。
補腎
如果腎病患者有高血壓或者身體浮腫的情況,則要限制鹽分的攝入,每天可食用鹽4克以下。因為高鹽食物會導致水鈉瀦留,從而加重病情。而脂肪會導致動脈硬化,所以要減少脂肪的攝入。平時可用橄欖油或花生油代替動物油。 專傢指出,蛋白質攝入過多,會對腎臟造成負擔,這不是補腎的好方法。因此,腎病患者要控制蛋白質。不過,蛋白質是人體必需,特別是氨基酸,因此,在控制的同時應當保證優質蛋白的適量攝入。患者可適當進食雞蛋、魚肉、牛奶、瘦肉等動物蛋白。 如果人體熱量不足,就會用到自身的蛋白質,從而導致尿素氮及肌酐升高,由此病情加重。所以,補充熱量非常重要,尤其是在采用低蛋白膳食的時候,一定要提供充足的熱量維持生理需要。患者可食用粉絲、芋頭、藕