【穴位按摩增強免疫力】
文章分類：生活養生
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中醫講究穴位養生，通過按摩刺激穴位，疏通人體經絡而達到祛病強身的作用。趕緊跟著小編一起試試吧。
穴位按摩增強免疫力
1、內關穴——(在前臂掌側，當曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。)是手少陰心包經上一個重要穴位。針5分。按十穴位增強免疫力 內關穴主治胃脘痛按摩方法：①用右手拇指按壓左手內關，食指托住外關穴(在腕關節背側、內關相對)，兩指同時按壓，一捏一松50下;換左手捏拿右手內關50下。②用右拇指按壓捻揉左手內關50下;換左手拇指捻揉右手內關50下。保健作用：能主治胃脘痛、嘔吐、心痛、心煩、心慌、心悸、心律不齊、心胸部各種疾患、失眠、癲癇、癔病等，且能直接影響心臟的血液供應。2、風池穴—
