水腫型肥胖的減肥方法有哪些

很多MM其實並不是胖，而是水腫，但是水腫比肥胖還惱人，因為你不知道自己什麼時候又會突然腫起來。那麼水腫型肥胖怎麼辦呢?其實選對食物，也能吃走水腫。

水腫型肥胖的減肥方法有哪些

　　1.木瓜　　木瓜含有大量的營養物質，對於消除水腫也有很好的療效，木瓜中含有含有一種蛋白酶，可以促進脂肪轉化為脂肪酸，因此可以減少脂肪在體內的積存，具有很好的減肥效果，另外木瓜中的木瓜酶可以消耗體內過多的十分有效，因此可以消除水腫型肥胖。但是需要註意的是木瓜不宜放的太久，孕婦與過敏性體質的人也不要食用。　　2.西瓜　　西瓜味美多汁，能夠讓體內多餘的水分迅速的排出體外，夏天吃西瓜不僅僅具有消暑的作用