高血壓患者合理的飲食方法很重要 你做對瞭嗎？

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高血壓患者合理的飲食方法，這是我們廣大高血壓患者都想知道的事情，每天我們人類都離不開飲食，合理的飲食才是自己保持健康的關鍵問題，為瞭大傢的健康著想，下面就讓小編來介紹下高血壓患者合理的飲食方法。

高血壓患者合理的飲食方法

高血壓患者合理的飲食方法一、食鹽的限制：世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量以<6g為宜。因此，含鹽份高的食物應盡量避免如：1.調味品—食鹽、醬油、味精、黑醋、蕃茄醬等。2.鹽

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