【減肥需要避開的食物 減肥不能吃什麼】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【柏萊雅護膚品怎麼樣】
吃能讓人變瘦，但也能讓人變胖。是瘦是胖，關鍵在於你吃瞭什麼。吃瞭下面幾種食物，你就肯定瘦不瞭！
減肥需要避開的食物
巧克力棒 531大卡/100克≈4碗半米飯 消耗需要：走路136分鐘、跑步66分鐘、跳繩53分鐘 巧克力能給人愉快感覺。但黑巧克力口味相對單一，平時百無聊賴時候，人們就喜歡用口味多樣的巧克力棒來代替黑巧克力。殊不知，這樣為自己帶來瞭大量的脂肪。小編這並不是危言聳聽，如果你每天吃一根巧克力棒，一年你就會變胖13斤！ 薯條 348.6
