月經不調易導致焦慮 平時要避免小腹受寒

月經不調癥狀有哪些？這是大傢比較關註的，癥狀是治療的前提，隻有把握癥狀，才能夠得出準確的診斷，找到適合的治療辦法，接下來我們就對月經不調癥狀做詳細的分析。

月經不調怎麼辦

月經不調癥狀：

1。經前焦慮性情感異常：癥狀短於1周者應強調體育鍛煉、調整飲食結構、補充維生素及礦物質等自助療法。2。經前加劇的憂鬱性情感異常：可在整個周期服用抗抑鬱劑，失眠突出者應避免開始即予服用。關於月經不調癥狀，我們一定要具體情況具體分析，因為月經不調癥狀除瞭有共性的特征之外還有個性的原因，所以大傢分析月經不調癥狀一定要具體情況具體分析。

一般，常見的月經不調的護理要點有：

1、防止受寒一定要註意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。這是常見的月經不調的護理要點