沖浪 刺激的水上戶外運動

炎熱的酷夏已經到來，現今全球氣溫越來越高，遊泳成為瞭人們習慣的運動。但是你有沒有想過更刺激的夏季運動方式。今天小編這裡給大傢推薦一個刺激的運動——沖浪，夏季沖浪可以讓你的生活更加豐富多彩，身體更加強健，下面就一起來看看夏季沖浪的技巧。

沖浪 刺激的水上戶外運動

　　　　不論采用哪種器材，這種戶外運動運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善於在風浪中長距離遊泳。除此之外，在口袋妖怪中有名為“沖浪”的技能。

　　運動類型

　　一、娛樂型-簡單的器具，以休閑娛樂，運動建身，自我表現，社交等為目的。　　二、比賽型-采淘汰制，在十五至二十分鐘內，運用波浪起伏推動原理，做出自己拿手的動作

　　器材介紹沖浪板

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